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Le bonheur…

« Le bonheur est en vous, il est vain de le chercher ailleurs »
Raymond Abrezol

Le Bonheur, nous le recherchons tous…
Cet état de satisfaction que l’on voudrait permanent et total qui ne laisse pas de place à l’inquiétude, au stress et à la souffrance. Nous le définissons chacun à notre façon, avec nos aspirations, nos besoins et nos manques.

Mais, le mythe de la sagesse et du bonheur permanent  semble bien loin de notre réalité parfois si tragique…

Cette quête ne serait-elle pas utopique ?
Souvent, nous pensons que le bonheur vient de l’extérieur, de l’objet, de la personne ou de l’expérience qui nous donne du plaisir…

Tandis que toutes ces choses extérieures de la vie peuvent nous rendre plus heureux un certain temps, en disparaissant, elles peuvent devenir la source de jugements, de frustrations, de sentiment de culpabilité, de dépression, de dépendance comportementale…

Nous empruntons alors un chemin qui nous conduit à vivre certaines souffrances.

Mais, si le bonheur était plutôt une condition intérieure qui donnait une couleur à tout ce que nous percevons ? Qui guidait le courant de nos désirs quotidiens vers une plus grande joie ?

Comment serions-nous ?  Probablement mieux…
Et notre vie  pourrait être plus sereine, plus équilibrée et plus joyeuse.

Mon travail en tant que thérapeute est de vous amener à écouter, à ressentir, à découvrir au-delà de tout préjugé et opinion erronée sur vous-même, ce qu’il y a de plus précieux en vous pour être ce que vous êtes vraiment. De vous aider également à libérer et à alléger vos tensions intérieures pour que vous puissiez (re)trouver une vie apaisée et ressentir toutes les petites joies du quotidien.

Ce sont cet état de sérénité et cette attitude positive qui ouvrent la porte vers le bonheur.

C’est avec bienveillance et dans un cadre confidentiel que je vous propose de vous  accompagner sur votre chemin…

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Cabinet d’Hypnose-Sophrologie-Ostéo-Decémo-Niromathé

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